卡帕莱岛Kapalai Island位于仙本那，是坐落在西巴丹岛和马布岛之间的一块沙洲。
经历过严重的侵蚀，这块沙洲现在变成了躺卧在利吉丹珊瑚群顶端的海滩，
广泛舒展的顶部毗邻着浩大的西里伯斯海。
卡帕莱岛的海水晶莹剔透，名符其实的是一座漂浮在水上天堂。
是世界上众多著名潜水天堂的其中一个。
马来境内比较马航和亚航，优选马航。马航可免费带20KG行李，飞机大，服务好，丰盛的飞机餐。
亚航以廉价著称，价格会便宜些，还常在官网99元机票活动，不过飞机上没什么服务可言。
Kapalai大部分时间是没有沙滩的，不过在每天中午退潮的3、4个小时会出现一个白沙滩；
到了退潮的时候就和圆形平台连起来了，最大的时候大概有2个足球场那么大吧。
可以看到海星的大海，会看到更多的各种颜色的小鱼。海水碧绿，一眼便能见底。
kapalai虽属于热带气候，全年气候炎热潮湿，年平均温度在23-32度之间，
由于海洋性气候显著，因此终年高温多雨。
不过热带的天气都是很痛快，下雨就是暴雨，下过马上天晴。
