“夫妻之间的性高潮可以向血液中释放止痛物质，可以防止感冒、头疼等小疾病进一步恶化。
此外，它还可以产生额外的雌性激素、雄性激素和荷尔蒙等”。
“这些荷尔蒙可以使骨骼和肌肉处于健康状态，人也会感到轻松。
而如果更多的荷尔蒙被释放出来的话，则可以顺滑你的头发，并且使你的皮肤增加光泽。
如果你还在为皮肤上的皱纹担忧的话，性高潮甚至可以阻止这些皱纹加深。”
性高潮之后的片刻时光也是有益健康的。“人在高潮之后会感到巨大的释放感和轻松感，这种快感在第二天醒来后都仍然会感到。”
性健康专家梅利莎·塞耶斯说，“我们很高兴看到NHS提倡性爱健康的好处。
性爱能带来心理上的益处，但很难说能与防治心脏病和抗癌有直接关系。”
不过，NHS除了向读者描述性爱带来的健康益处外，还进一步解释了如何最大程度地获得这些益处。
“性爱可以活动全身每一块肌肉，使肺活量增大，每小时消耗300热卡。”
“我们有非常严肃的信息，这里所写的每一个字都有科学依据和临床证明。”
发布这些信息的目的只有一个，即促进所有国民的健康。
