老挝的蒙莱（花苗）、蒙考（白苗）、蒙丹（黑苗）、蒙高（绿苗）都是苗族的支系，

    主要是从中国的湖南、贵州和云南迁入的，主要分布在西北部和东北部的山区，

    他们与中国苗族同源，其与中国苗族的历史、演化和发展相似。

    老挝的瑶、倮（彝）、贺（汉）、楞登和木生等民族也大都是从中国云南和贵州等省迁入的，

    主要分布在老挝西北和东北部的半山区和丘陵地区。

    老挝的佧木、老瓦、拉维、老埂、老拉墨、巴拉、西达、老桑坦、老丹、老和、老法和老班竹等民族是土著民族，

    有的是跨界民族，在云南西南部也有居住者。

    有的学者认为这些民族是由古代白濮族群的孟吉蔑人演化而成的，

    经过长期的分化、融合和演变，形成了各具特色的民族风情，

    这些民族至今仍处在半原始状态，是老挝最落后的民族。