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    • 梨可以排出体内的致癌物质
    •     饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
          研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
          调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，
          在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。
          专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，
          饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。
          梨子自古被推尊为〝百果之宗〞。
          味甘微酸、性寒、无毒。
          可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。
          梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E
          并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。
          还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。
          能维持身体细胞的健康状态，帮助器官排毒、净化机体，软化血管，
          促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼，增强骨钙质。
          但是吃梨子必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，
          起到应有的效果。