- 道教之音
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- 信仰道教修身养性
道教是以道家思想为基础的，道家是以老子、庄子为代表的中国春秋战国时期诸子百家中最重要的思想学派之一。
道家主张以“道”为本、“顺其自然”、“清静无为”，道家视生命价值重于外物。
道家哲学是中华文化中最有生命力的部分,可以说是中华民族智慧最高境界，是最朴素的社会和自然科学。
道家的清静无为是为了让生命处于阴阳平衡的和谐状态，而不是勉强的阴阳平衡。
所以，内心真静才能让身体处在一种柔和的阴阳平衡状态，而不是超负荷、超高压的状态。
心里没有目标便是最大目标。
真正修道之人，一定是心静之人，只有真正静下心来，才能切实感知、体悟。
一般习惯用脑思考的人(以后天之欲神学习思考）相对于用本心体悟的人（先天元神自然感知）是主观的、霸道的、短视的，
对于一切知识，他们就如同用嘴去吃东西，经过筛选、过滤而强迫式地记忆与应用知识。
而用清静心体悟的人，相比却客观平和得多，对于真正的知识，就如同醍醐灌顶一般，所有精华都能毫无阻拦地沁入身心。
清静无为之心会自然地体会每件事、每个情绪、每种心态、每个遭遇等，且能体悟到它们都有很深的渊源。