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我国传统养生之健康

2014-06-03

        人体中的垃圾越多,就越需要更多的血气来清除它们,但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少,这就形成了恶性循环,这也正是人衰老的机理。

       所以,人要想健康不老,就要:1)减少体内的垃圾;2)增加血脉经络的畅通;3)增加体内的气血。

       与其相信药物,相信检查的数据,不如相信自己的感觉,相信自己所具足的自我调节能力。

       但这需要在你得道(智慧开了)的前提之下,才能分辨这一切。

       健康,从调节心性开始。为了你的健康,你学佛吧。

       学习宗教得到的快乐是人生最高的享受。