心属火、肾属水，心肾相连。火宜降下，水宜上升，水火相济，则蒸气内发。
各部机体运动，可求得健康。此可于舌上察知。舌无水则不活，故活字以三点水加舌字。
舌上可以报告内部各种病状深浅，以断生死。
人有病，人还不以为有病，这就是人的最大的病。知道自己有病的人有多少呢？
天天三更半夜还在网上的人，本身就是养生的大忌。包括一些所谓的名医也是这样。
还有，他们的心量也是斤斤计较，试问这样的人连自己都保不住，还怎么医人呢？
别贪那个小便宜，大便宜也别贪。一个贪字就含着祸。
贪，患得患失会导致人得心脏病。贪，患得患失是不懂道法自然的表现。
