《三国志》中记载:广陵的吴普和彭城的樊阿都跟着华佗学习。
华佗对吴普说:“人体需要运动,只是不能过于劳累。
人体运动则谷气得消,血脉流通,病不得生,就像户枢不朽一样。
因此上古的仙人精通导引之事,熊颈鸱顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。
我有一术,名叫五禽戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟,亦是去除疾病之用,并利于腿脚,以达到导引之功。
身体不舒服,起来作一禽之戏,流汗浸湿衣服后,擦上药粉,则身体轻便,腹中欲食。”
吴普实施以后,年龄九十余岁的时候,还是耳目聪明,齿牙完整坚固。
此处我们看到中医和一些修炼导引等是有密切的关系的。