人们在日常生活中，免不了要生各种气：怨气、闷气、赌气和怒气等，不一而足。
    殊不知，生气是百病之源，可使肝气郁结，引发各种疾病。
    乳腺增生。人生气后常表现为胁肋部、乳房、腹部两侧胀满，似乎有气在里面憋住，或有走窜疼 痛之感，这是气机郁结在肝经部位的缘故。
    久之，女性可出现乳房胀痛，乳腺增生;如果在产后，则容易发生乳腺炎；中老年人甚至导致乳腺癌。
    甲状腺结节、肿 大、甲状腺肿瘤的发生，也与爱生气有密切关系。
    消化不良。肝郁气结，还可导致胆汁郁滞，使其不能正常分泌与排泄，不仅影响食物的消化吸收，
    出现食欲减退、厌食油腻、腹胀等症，还可以导致胆囊炎、胆结石。
    由于肝和脾胃相邻，有些人在生气之后，常见胸胁胀满，伴有腹胀腹痛，或肠鸣腹泻，中医 称之为“肝脾不和”；
    如果生气后出现胃疼、打嗝、恶心、泛酸，或诱发胃、十二指肠溃疡病，中医称做“肝气犯胃”。