芬兰职业健康研究所和赫尔辛基大学的一项最新研究显示，严重超负荷工作会引起人体细胞基因中的染色体端粒缩短，加速机体衰老。
这项研究发现，工作疲劳程度不同，员工的白细胞基因染色体端粒的长度存在明显差异。
那些背负严重工作压力的员工，染色体端粒明显短於工作压力轻微或没有压力员工的染色体端粒。
染色体端粒的作用类似於鞋带两头防止磨损的卡子。人出生时，其染色体端粒都具有一定长度。
在许多细胞中，随著细胞不断分裂和老化，端粒会慢慢变短。
因此，端粒的长度被视為机体生物衰老的重要标誌。
研究人员指出，持续超负荷工作及其引起的严重精神压力可导致染色体端粒缩短，引起细胞早衰，从而加速人体衰老。
為此他们建议，為保证员工的健康，僱主应跟踪调查和改善员工的工作条件，儘早发现潜在问题并及时解决，确保员工的工作量不要超负荷。
