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睡眠之中的“双杀”

2015-11-09

    凌晨3点是一天的“立春”，6点是一天的“春分”。
    天地在3点醒了，人体的细胞在这个时空感应下也醒了。
    在每天3点到5点之间醒了无须再睡，有时侯反而越睡越累。
    天醒人不起床，也如同“拔河”，人是拔不过天地的。
    5点前还没有起床，6点“春分”人的神就出不来，使人精神不足。
    如果晚上睡得过晚会耗杀阳气，早上起得过晚会封杀阳气。这叫“双杀”。
    因此，既使睡晚了，早5点前也要起，中午补个觉，防止“双杀”。
    来源：大公健康

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