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健康家园

海带的营养价值高

2015-11-09

    晓语 于 2015/11/6 发布在 凯迪社区  > 健康社会
    海带的营养价值,每个人都能说出来很多的。
    但是,有很多人并不喜欢吃海带,适量的吃些海带是很有必要的哦。
    与此同时,要多注意海带不能和什么一起吃,这样才不会适得其反,损害到身体健康。
    让秀发黑又亮。可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻,能令毛发生长的生姜,
    或者是能令头发闪亮的核桃等。
    但是最护发的是海带,营养专家认为,经常食用海带不但能补充身体的碘元素,    而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。