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健康家园

总咳嗽的林妹妹喝什么茶?

2015-11-17

    推荐暖饮╱麦冬百合甘草茶
    适合体质:上呼吸道容易受到刺激,有咽炎、鼻炎、过敏等病史的人。
    材料:麦冬、百合、鲜橘皮各10g。
    冲泡方法:麦冬和百合先用开水泡,再放入橘皮。
    养生秘籍:麦冬能养阴驻颜、润肤,滋养肺胃之阴,对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效。
    百合有清肺养阴、润燥安神的作用。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。
    特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。