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健康家园

经常痛经的美眉喝什么茶?

2015-11-17

    推荐暖饮╱玫瑰当归茶
    适合体质:痛经是因为不通则痛,不通多是因为以前受到寒邪侵扰所致,所以可通过饮品来温暖中宫、活血化瘀。
    通常体内有淤血的人皮肤易干燥,这款饮品还能缓解皮肤干燥,让气色更好。
    材料:玫瑰、当归各10g。
    冲泡方法:开水先泡当归,后放入玫瑰。
    养生秘籍:当归能补血活血,玫瑰可活血调经、缓和情绪,还能补血疏解神经痛。
    对于血液运行不畅引起的痛经有很好的疏通作用。
    但因寒而痛经的女孩不适用,缘于玫瑰偏凉。