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饭后七个好习惯吃饱又不胖

2015-12-03

    一、吃烧烤后吃根香蕉。二、喝杯芹菜汁。三、吃火锅后喝点酸奶。
    四、饭后喝大麦茶或橘皮水。五、吃方便面后吃水果。
    六、吃蟹后，喝生姜红糖水。七、润肺止咳，饭后吃个柿子。

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