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大雪时节如何合理进补

2015-12-03

    大雪时节，气温骤降，是“进补”的大好时节，
    营养专家表示，大雪时节补养得当，来年就有很坚实的身体底子，有利于抵抗疾病的侵扰。
    可以多吃一些葱头、山药、桂圆、生姜、杏脯等温热的食物。

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