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吃太多肉会伤害肾脏

2015-12-03

    美国食品协会曾经建议，人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克，
    也就是说一个体重50公斤的人，每天只能摄入40克蛋白质，
    因此一天也不能吃多余300克的肉，
    从而避免对肾脏造成太大的伤害。

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