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健康家园

早咸晚甜可清肠养胃

2015-12-04

    古有“朝盐水,暮蜜糖”的养生之道,即早上喝一杯淡盐水,晚上饮一杯蜂蜜水。
    可清肠养胃,润肺养颜。按照中医来说咸归肾经,可保养人一天的精神,
    晚上喝蜂蜜对胃液分泌具有双向调节,可增加胃酸分泌帮助消化,
    又可抑制胃液分泌,中和胃酸,保护胃黏膜,有养胃的作用。