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防止便秘5大饮食误区

2015-12-09

    注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。
    但饮食治疗便秘却很容易将人导入几个盲点，揭秘治疗便秘的5大饮食误区：
    一、大吃水果蔬菜。二、多吃香蕉。
    三、大量喝茶。四、吃清淡不吃油。
    五、不吃肉。

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