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少吃肉的十大好处

2015-12-09

    1.减轻体重。2.不易得心血管疾病。
    3.血压降低。4.患糖尿病的风险降低。
    5.患癌风险降低。6.改善消化功能。
    7.皮肤更光泽。8.身体味道更好。
    9.感觉更开心。10.身体能量水平会增加。

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