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五多饮食让你长寿

2015-12-09

    现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。
    不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整天都很疲惫。
    在这样的环境下，人们吃什么能健康长寿？
    多喝茶；多吃食用菌；多吃鱼；多喝汤；多喝水。

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