心梗的家庭康复治疗
2015-12-12
急性心肌梗死患者,在医院度过了急性期后,对病情平稳、无并发症的患者,医生会允许其回家进行康复治疗。
(1)按时服药,定期复诊;保持大便通畅;坚持适度体育锻炼。
(2)不要情绪激动和过度劳累;戒烟限酒和避免吃得过饱。
在上述原则中,坚持合理适当的体育锻炼是康复治疗的主要措施。
因为心肌梗死后,1~2个月心肌坏死已愈合。
此时促进体力恢复,增加心脏侧支循环,改善心肌功能,减少复发及危险因素,是康复治疗的目的。
应做到:①选择适宜运动方式和方法在医生指导下,根据病情轻重、体质强弱、年龄大小、个人爱好等,
选择能够坚持的项目,如步行、打太极拳等。
②掌握好运动量,是一个关键问题 运动量必须与医生协商决定,运动量过小,
尽管比不运动好,但起不到应有作用;过大则可能有害。
运动中若有心前区不适发作,应立即终止运动。
③运动量增加要循序渐进。尤其出院早期运动量一定要适当,根据体力恢复情况及心功能情况逐步增加运动量。
需要再次强调的是,心肌梗死后每个患者的情况都不相同,运动康复必须个体化,必须在医生指导下进行,
并应有家属陪伴进行。
高血压及糖尿病等危险因素,定期复查。
对公众及冠心病患者应普及有关心肌梗死知识,预防心肌梗死发生,万一发生能早期诊断,及时治疗。