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健康家园

小心生活的方式毁了你

2015-12-14

    ①长时间对着电脑②晚上十一点后睡觉
    ③不能保证睡眠时间④极度缺乏体育锻炼
    ⑤有病不求医⑥吃饭口味偏重,特别喜食咸的和辣的
    ⑦不饿不吃,不困不睡,不累不息⑧与家人缺少交流
    ⑨长时间用手机打电话⑩三餐饮食无规律。