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八种食物强力清肺

2015-12-15

    雾霾天气，饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，
    多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，有助润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾，
    如：雪梨、银耳、蜂蜜、山药、百合、豆浆、萝卜、柚子。

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