石榴的作用(下)
2016-01-12
7、石榴具有良好的活血功能
石榴的活血功能与它的收涩功能并不矛盾。它能防止津液过多的外泄,
但在人体内部又起着活血化瘀的功效。
因此多吃石榴可以起到活化血管,防止血管堵塞老化的作用。
8、石榴具有止渴生津的作用
人感到口渴,怎么喝水都不解渴的时候,吃一个石榴立马就会得到缓解。
9、石榴有祛火的作用
吃石榴能够治疗上火引起的喉咙干涩,
鼻腔干燥有血丝,眼睛红肿,眼屎多等症状。
酸甜可口,祛火又滋润。
此外,石榴中还富含多酚类物质、黄酮类化合物及植物雌激素,
能够抗氧化、清除自由基,改善机体新陈代谢。
石榴吃起来比较麻烦,很多人都懒得去吃。
殊不知,石榴含有多种人体所需的营养成分,
是一种不可多得的水果喔。