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健康家园

女人颈部最怕冻

2016-01-12

    颈部是人体的“要塞”。
    在冬季，如果不穿高领衣服，稍有点寒风钻进脖子里，全身都会打冷战。
    因此，颈部最怕冻。
    尤其现代人都长时间用电脑，容易造成颈部肌肉僵硬，
    如果加上冬季风寒袭击，背部就会受凉，肌肉容易痉挛、疼痛，
    这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区，出现头痛、头晕、反复落枕和颈椎病等。
    专家提示：即使你有个漂亮的脖子，冬天在室外，还是藏起来吧。
    系条围巾、丝巾，不仅能保暖，
    还能消除脑疲劳，缓解在冬季容易加重的高血压、心血管病、失眠症等。

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