欢迎光临太升商网进出口贸易公司!

太升商网 | 设为主页 | 收藏本站
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

健康家园

喝汤既不能快更不能烫

2016-01-16

    喝汤速度太快:如果喝汤速度很快,等意识到吃饱,或已吃过量,这样容易致肥。
    喝汤应该慢慢品味,给食物的消化吸收留有充裕时间,
    并且提前产生饱腹感,不易发胖。
    爱喝滚烫的汤:人的口腔正常温度在摄氏37度左右,
    而人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度,也只有约60度,
    超过此温度容易造成黏膜损伤,而且还应注意的是,
    爱喝热汤会增加罹患食道癌风险。