网传：传统意义上认为，月经期不能享受按摩，
    因为按摩师指尖的力度会让你身体受压，影响血流运行。
    美国纽约大学的医学专家指出，这是女性健康学中的学术误区之一，
    轻柔的舒缓按摩非但不会影响你的血流运行，
    还能放鬆肌肉，减少经痛。
    只要不要让按摩师在你后背下方、子宫周围做过度按压，你就不用担心健康问题。
    由于月经期的燃脂速度较快，适度的按摩还会有瘦身效果。
    靳嘉仁医生：来经时可以做SPA或桑拿，有女士甚至认为有放鬆心情的效果。
    不过，如果全身浸水就要当心，感觉不太卫生。
    网传：双脚是人体与大地相连的唯一「通道」，
    在月经期，体内细胞和组织处于张开状态，这时做足部SPA，能更快地帮你排出体内毒素。
    美国纽约大学的医学研究发现，在月经期间第一天做足部SPA，
    可使排毒速度增加9%至15%，并有效减少经痛。
    靳嘉仁医生：来经时可以做SPA，令肌肉放鬆，令心情舒畅。