春节贺年菜式少不免以海鲜及肉类入馔。
    痛风病人并非完全戒吃海鲜，鱼、虾、蟹及蚝均属中度「普林」食物，
    每日吃4至6両分量的肉类及海鲜不会导致超标，
    但新年常吃的猪脷等内脏及炖汤，因属「高普林」食物，不宜多吃。
    至于蔬菜方面，除了椰菜花、菠菜或菇类外，
    其他俱不属「高普林」食物。
    大时大节饮酒摄取酒精才是「致命伤」。
    饮酒会令人排走身体水份，身体脱水时，尿酸水平便会上升。
    饮啤酒最易脱水，「最出事」。
    建议市民一周不可饮多于7杯酒精类饮料，
    痛风病人更要将分量减少50%。
    痛风病人最需要多饮水，正常人每日饮8杯水，
    患者要饮12杯，将尿酸水平尽量降低。
    车厘子有助降尿酸，痛风病人可多吃。