健康家园
谁也渴望拥有一头亮丽浓密的秀髮,但除了使用护髮产品,
想好好保髮丝,以下贴士不可不知。
1. 长期使用2合1洗髮水:二合一洗髮水有护髮成分,很易堵塞头皮毛囊,
长期使用会造成负担及慢性伤害,分开使用会较佳。
2. 不梳头直接洗:洗头前可先用已弄湿的梳子梳头,
将附在头皮上的污垢和灰尘,浮于表面,这样会洗得更干净。
3. 水温过热:热水会带走头皮过多油脂,损伤头皮、髮丝,及刺激头皮增生更多油脂。
正确做法是用温水冲洗头髮1分钟或以以上,去除头上一些污垢,再使用洗头水。
4. 直接倒洗髮水在头髮上:不但很伤头髮,而且难以清洁头髮污垢。
应先于手上搓揉至起泡,再洗头。
5. 洗头时用指甲大力抓:指甲藏有很多细菌,万一抓损头皮,容易受到感染。
洗头时,应用指肚按摩头皮,且能促进血液循环。
6. 把头髮堆在头上洗:这样做很易搓伤头髮的麟片,正确方法是由上至下搓洗。
7. 护髮素抹在髮根:洗髮时头髮毛囊打开,护髮素的化学物质容易渗入并堵塞毛囊,引起脱髮,
所以抹护髮素时,别碰到头皮。
残留的护髮素,亦容易混合灰尘黏附头皮,堵塞毛囊,引发炎症。
所以每次洗头,一定要冲洗乾淨。
8. 太用力擦乾头髮:湿了的头髮弹性大,也最易受伤。
擦乾头髮时,最好用两条毛巾,一条擦乾大部分水份,另一条轻轻用力擦乾髮尾。
9. 不吹乾头髮便睡觉:晚上睡前洗头,但又没把头吹乾,会令水分滞留头皮表面,导致气滞血淤,
造成慢性头痛,亦容易感冒。所以睡前洗头,一定要弄乾头髮。
10. 吹髮方法错误:先吹乾头皮,因髮丝乾得快,如果集中吹髮丝,会令髮丝更乾旱。