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健康家园

健身为什么能提高智商?

2016-02-23

    先来看两个数据:走着上学的儿童注意力更集中,学习成绩也更好;
    喜欢适当健身的老年人患认知障碍的概率降低一半。
    专家认为,增加大脑供血可以促进神经元的发育,
    还能促进人体释放某些对大脑整体健康至关重要的神经传导物质和生长激素。