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蜂蜜不宜加热服用

2016-03-09

    蜂蜜不宜加热服用：
    蜂蜜中含有人体代谢中期起重要作用的酶，
    如淀粉酶等，
    加热后会失去活性，营养价值消失，
    因此不要超过50摄氏度得温开水调服。
    而早晨喝蜂蜜，不仅滋阴润燥，
    还可快速补充体能。

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