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健康家园

每周吃巧克力能补脑

2016-03-15

    过去已有不少研究指出巧克力对人体的健康有益,
    近日有研究人员再度发现,
    每周至少吃一次巧克力,能够加强认知能力。
    较其他人在视觉空间记忆、工作记忆、扫描追踪、抽象推理,
    以及简易智能测验分数上有相对的优势,
    在日常生活中,他们能够容易记起来电话号码、购物清单,
    或是一心二用做两件事情。
    巧克力的原料「可可」,含有可可黄烷醇,
    过去有不少人认为,就是这项天然成分,能够加强脑力,
    以避免老化、记忆力衰退。