开春你身体有“中毒”症状吗?
2016-03-15
开春你的身体有这些“中毒”症状吗?
阳春三月,万物复苏,处处生机勃勃,人和自然界一样也充满了生气。
然而,很多人会出现头昏、提不起精神、全身倦乏、
情绪低落、食欲不振、咽喉疼痛、口疮、鼻出血、
便秘、脸上出现座疮和色斑,等等不适症状。
这些都是身体中毒的症状。
春回大地,阳气升发,
但也引发了各种内生之毒和外来之毒相互干作用于人体,
主要表现在以下方面:
管道不通、阳气升发受阻。
三月迎来了温暖的春天,气温升高,阳气升发,
但冬天时人体活动较少,
经一个季节的高脂高蛋白等毒素的堆积,
极易导致排毒管道不通畅,阳气升发受阻,
“清阳不出上窍”,
人体就容易出现头昏、提不起精、全身倦乏的症状。
春燥热毒内盛。
春天自然界万物复苏、阳气上升,易扰动。
人体肝、胆、胃肠蓄积的内热之毒而出现春燥,
且春天风大雨少,气候干燥,人体水分易大量流失,
加之大气反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,
导致肌体阴阳失调,热毒内盛,火热上炎,
则出现口疮、咽喉疼痛、座疮。
热入肠道,出现便秘、尿黄。
春天肝旺。四季之中,春天属木,
而人体的五脏之中肝也是木性,
因而春天容易造成肝火上亢,情绪激动,动辄大发脾气,
或容易肝气郁结,情绪低落出现色斑、面色黄等等。
中医认为,如果在春天这个季节,主动进行养肝排毒,
能达到事半功倍的效果,
而食疗,无疑是最合适的排毒方式。