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食薏米袪湿去水肿

2016-03-23

    近日天气潮湿，薏米是春天袪湿、去水肿的灵丹妙药。
    注册中医师许素宜表示，华南地区，每逢踏入春天，潮湿大雾、落雨天气，
    更容易令人受外湿所困，出现经常好攰、感觉「周身重」、
    眼皮重堕、大便烂及无胃口等湿重症状。
    推介薏米食疗，包括用薏米煲粥、煲汤及煲水饮，踢走湿气，
    其中「美白瘦身奶」可改善水肿、
    「雪梨薏米饮」改善暗疮豆豆。

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