健康家园
关于心态和性格，大坂大学副教授权藤恭之指出「很多百岁老人都性格外向开朗，而且诚实」。
喜欢与人交往，擅长处理事情。
对新事物感兴趣，头脑灵活，同时好奇心强烈。
这样的100岁老人形象呼之欲出。
此外，很多人认真遵守医生的指导和建议。
随著年龄的增长，会出现腰腿疼痛、听力下降，容易减少外出活动。
即使不能外出，也应该自己找到娱乐方式，例如读诗或唱歌等。
这样一来，自然而然能变得积极，産生幸福的心情。
权藤副教授表示，「保持稳定的心情最为关键」。
此外，山口教授也强调了「生活中保持何时去世等无所谓等乐观态度」的重要性。
