尘螨，顾名思义靠「食尘」而生存，
    包括人类的皮屑、头皮、毛髮上的尘、床单枕头等床舖的毛粒，
    故有尘的地方就有尘螨，难以完全避免。
    有统计曾指，每0.1克重的尘，就有超过100隻尘螨。
    湿暖环境有利尘螨滋长，家居中以温暖又多皮屑的睡床最多尘螨，
    简直为尘螨的安乐窝，
    其次包括布梳化或丝绒梳化、地毡、毛公仔等。
    尘螨寿命虽然只有数星期，但其排泄物却影响人体健康，
    排泄物当中的酵素、消化了的尘埃等成份，都可令人致敏，
    形成鼻敏感、气管敏感、眼敏感及皮肤敏感等问题。
    常见如鼻敏感患者会出现打喷嚏、流鼻水等症状。
    郑医生直指，尘螨难以抹走，使用杀虫剂都无助去除尘螨。
    最好定期进行清洁，避免尘螨越积越多，
    例如使用强力吸尘机，吸走尘螨，并要定期清洗或更换尘网、尘袋；
    水泸式吸尘机原则上吸尘螨效果较佳，「吸左嘅尘螨唔会走返出嚟」。
    建议每周至少为梳化、车厢座位及地毡吸尘1次。
    摄氏50度式以上的热水，可以杀死尘螨，
    建议每星期更换及用热水清洗床舖1次，
    包括床单、被袋、枕头套及咕臣套。
    烈日下在露台晒被，可减低被舖的湿度，同时有助杀尘螨。
    在潮湿的天气，为睡房抽湿都有作用。
    另外，床舖选择都好重要，拣选密度高的布料(例如针数高的床单)，
    相对较难藏有尘螨及人体皮屑，对减少尘螨积聚有帮助。
    当然，使用后也要定期清洗及更换，才能做足防螨工作。
    另要避免在家储存旧报纸、旧杂志及毛公仔。