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牛奶补钙并不科学

2016-04-05

    西医一般认为，进食高钙食品如牛奶等可补充骨质流失，
    惟中医则指牛奶偏寒湿。
    牛奶往日属于补品，但现时营养充足，
    若脾脏不佳者进食，反会引来饱滞感，
    故不建议饮用来牛奶补骨。

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