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春天饮食不节易引发偏头痛

2016-04-05

    春天气候潮湿多变，容易诱发偏头痛。
    中医师指出，很多人因外感风寒、湿浊、
    压力大、睡眠不足、饮食不节制
    引致肝阳上亢，令偏头痛发作，
    建议在乍暖还寒的春日要做好保暖，
    加上适当运动、饮食清淡及少吃辛辣食物作预防。
    患者也可以食疗如「川芎白芝炖鱼头」
    及「通窍饮」改善偏头痛的不适症状。

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