健康资讯网站FitRated研究发现，健身器材附著大量细菌，
    数量惊人可比马桶还葬，
    常上健身房的人若不注意卫生，恐引发疾病。
    FitRated的研究人员发现每台健身脚踏车平均所暗藏的细菌，
    有餐厅托盘的39倍之多，
    而大部分跑步机上的细菌则是一般公厕洗手台的74倍。
    槓铃和哑铃等负重训练器材的细菌数，居然比马桶坐垫高出「362倍」。
    研究发现，这3种器材上存有革兰氏阳性菌及革兰氏阴性菌，
    这些害菌可能引起皮肤感染和胃病，
    甚至是肺炎及败血症。
    从健身脚踏车和负重训练器材上发现的芽孢杆菌，
    恐引起人类眼睛、耳朵不适，及呼吸道感染。
    一般的健身房都会提供健身器械消毒用具，
    但人们往往会忽视消毒这一步骤。
    健身房人来人往，器材更是历经无数人之手，
    去健身的人都知道有细菌，但却没有认识到有多麽严重。
    专家提醒，去健身房要时时注意卫生，
    健身前后都要对健身器械消毒，
    健身时要避免光脚行走、避免用手碰触脸部，并勤洗手，
    健身结束后立刻换套新衣服，以防细菌侵害身体。