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孕期饮食：鸡蛋

2016-05-04

    很多准妈妈一看见肉就觉得恶心，
    那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最佳来源。
    而且鸡蛋中还含有人体所需的各种氨基酸。
    煎个鸡蛋再配点儿蔬菜会让你的早餐既简单又丰盛。
    如果你受不了煎鸡蛋的味道，
    那就煮个鸡蛋吃吧！

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