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排毒食物：紫苏

2016-05-10

    为唇形科植物紫苏的茎叶，常用于感冒风寒，
    紫苏能散表寒，发汗力较强，
    用于风寒表症，见寒露、发热、无汗等症，
    常配用生姜同用，
    还有用于食鱼蟹后引起的吐、泻、腹痛。
    紫苏辛温，能解鱼蟹毒，
    所以，烹煮海鲜时，常会加入紫苏。

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