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跑步运动要注意这些毛病

2016-09-14

    医生表示，跑步猝死的病例并不多见。
    跑步时更常出现的是这些毛病：胸闷、低血糖昏厥、手脚抽筋麻木，
    夏季还会有中暑的症状出现。
    另外，夜跑过量运动、肌肉挤压伤等造成的横纹肌溶解，
    也会对身体造成很大的伤害。
    横纹肌溶解会导致肌肉溶解，
    如果治疗不及时，肌肉损坏后释放的代谢产物进入毛血细管，
    还会导致急性肾功能的损坏。

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