欢迎光临太升商网进出口贸易公司!

太升商网 | 设为主页 | 收藏本站
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

健康家园

孩子在餐桌上要养成的习惯

2016-11-12

    1.用餐前(长者先,幼者后),家人各就各位,全家人坐定后,方可动筷;
    2.学习正确端碗、吃饭:幼儿大拇指在碗边缘、其余四个指头放在碗底
    (龙含珠,左手拿碗的姿势;凤点头,右手拿勺筷吃饭的姿势),并养成习惯;
    3.用餐过程中,随时保持桌面的整洁;
    4.用餐时,细嚼慢咽,餐食在口中不说话;吃东西,喝汤不出声;
    5.不翻捡盘中食物,有些菜食使用公筷;筷子上沾有食物时不夹菜;
    6.用餐过程中要安静(食不言);
    7.单手不可同时拿两种餐具;
    8.不可挥动餐具指人;
    9.三餐定时、定量、不偏食、不暴食,珍惜食物不浪费;
    10.退席时要将残渣收拾在自己的碗内,坐椅放正,
    向同桌上告退说:“请慢用,我先走了”。