男性都希望自己在性爱上能够持久，美国一名泌尿科专家David Samadi医师透露，
男人的持久度平均为6分钟！
纽约莱纳克斯希尔医院泌尿肿瘤科主任David Samadi指出，
研究调查显示大部分的男人进入到女性的体内开始计时到射精的时间大约为4至11分钟，平均下来是6分钟。
接受调查的男性中，最短为6秒，最长为53分钟，
只要超过21分钟就是表现非常突出。
萨玛迪也教男性们要如何提升持久度，
他建议，如果男性想增强持久度，最天然的方法就是透过做凯格尔运动训练会阴的肌肉，
这可以治疗早洩，并延长射精时间。
另外，萨玛迪说在与伴侣性爱的过程中，避免太专注于持久力，
应该要专注在享受性爱上面，试著让两人更亲密、气氛更激情。
男人特别要注意健康，通常持久度取决于血液的流动，
拥有健康的身体性耐力也会好。
