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冬天抗寒保暖秘诀

2016-11-29

．採用洋葱式穿衣法

．佩带颈巾、帽子及手套保暖

．落雨要穿防水、防风外套

．不慎湿身要抹乾或更换衣服

．暖水袋不宜超过摄氏50度

．暖包可贴胸口或背部衣物上较快传热

．睡前暖水浸脚保暖

．热饮保暖如热汤、热鲜奶

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