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怎样服用灵芝发挥最大作用？

2016-12-07

家庭经济条件差的，用灵芝更经济些，而用起来麻烦点。

在灵芝上喷点水，用刀切成片、放在砂锅里煮水开后再煮20多分钟、

喝灵芝水、味苦、夏天每天煮一次，冬天二天煮一次，装入暖水瓶内，勤喝就行。

砂锅里放多少水，多少灵芝灵活掌握，一般每人每天用三、四两就行。

用未破壁的孢子粉也要在砂锅里煮一下，方法同灵芝，

用法是连同孢子粉一并服下才行，每人每天10多克，

若月消费200元能接受的最好用破壁孢子粉，服用简便易行，直接干吃，

吃后用温开水冲一下口就行。

每天早晚二次，每次2克，要空腹服。

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