最近气候变化大、下雨又湿又冷,许多人感冒了,
食品药物管理署提醒,民众若自行到药局买药,记得只能配水服用。
食药署科长黄琴喨说,使用综合感冒药期间应避免饮酒,
综合感冒药部份成分与酒精会产生交互作用,
可能加重嗜睡情形,甚至造成肝脏损伤。
天气冷,许多人爱吃薑母鸭、羊肉炉,汤头裡都有添加酒,
另外,年末公司团体聚餐多,若正好在感冒服药期间,最好避免饮酒,
吃薑母鸭时也尽量别喝汤。
除了酒类,豆浆、运动饮料也尽量别和药品一起服用。
有些药会与豆浆中的钙、镁、铁等元素结合而形成不溶性盐类,导致吸收不良,
运动饮料中含有钾离子,若和心脏衰竭及高血压药物同时服用,
甚至可能导致高血钾症,引发心律不整及猝死风险。
有许多人不喜欢吃药、想靠自身免疫力让感冒痊癒,
例如去运动一下、逼身体出汗会觉得舒服,
不过医师提醒,感冒就多在家休息,别运动了。
不建议感冒期间还运动,感冒就要多补充水分和电解质,
但运动流汗又会流失水分,
且若在户外受了风寒,病情可能还会加重,
因此多休息才是正解。