彭祖之所以把男女房室之术作为养生长寿一大秘法，
    在于他把男女阴阳之气和顺合一、协调谐济作为长寿的一个重要基础。
    彭祖之后的《阴阳房室论》作了这样的解释：
    男女阴阳，一如日与月，阴与晴。
    宇宙乃由阴阳构成，人也一样，由男女而成。
    阴阳相交而化育万物，万物得以滋生，这就是道的作用……
    万事万物都具有阴阳两面。
    在人的性别上，男属阳，女属阴；在宇宙间，天属阳，地属阴。
    天地谐和，则风调雨顺；男女谐和，则万疾不生。
    这里所指的男女谐和，既包括感情方面，更包括房室方面。
    使阴阳之气合于一起的，叫做性。
    男女在生殖时期阴阳化合，新的形体就产生了，这就叫做生。
    变化停止，寿数终结，这就叫做死。
    所以，天道所赋给的阴阳之气是性活动的开端。
    死，是生命的终结。