我国每年60万人猝死
2017-04-10
据统计,我国每年都有超过 60 万人死于猝死。
在年轻人突然死亡的原因当中,
猝死是仅次于自杀和意外的「第三大杀手」。
猝死之前,身体已经给了你太多警示信号,你知道吗?
危险因素:处于过度疲劳、劳累。
他们精神紧张,常常用脑过度、缺乏睡眠。
几乎「24 小时工作制」状态。
长时间对着电脑编辑、测评、调试,每天一个姿势窝在椅子上。
加班加点,日夜奔波。
工作忙、压力大,甚至只能靠抽烟提神醒脑。
枯燥压抑的工作环境、重复呆板的机械化动作、经济压力等,
平时埋头上网、游戏,期末埋头冲刺。。。
同时有研究称,在美国,每 3 天就有 1 名年轻运动员死于潜伏的心脏病。
「更快、更高、更强」,超负荷的运动导致心肌缺血。